masaže
Relaksacijska Masaža
Relaksacijska masaža je blaga, nježna masaža koja ima svoju ritmičnost pokreta kojim potiče opće opuštanje, oslobađa mišićnu napetost,
te poboljšava cirkulaciju.
Relaksacijska masaža će potaknuti opuštanje tijela i poboljšati Vaše raspoloženje.
Odlazak u krevet s opuštenim i relaksiranim mišićima potiče mirniji san, a ujutro ćete se osjećati manje umorno!
Švedska Masaža
U Švedskoj je "švedska masaža" jednostavno poznata kao "klasična masaža".
A upravo je to ono što jest - klasični tretman koji predstavlja zapadni standard za masažu.
Pet glavnih tehnika koje se koriste u švedskoj masaži - glađenje, trljanje, gnječenje, lupkanje i vibracije.
Različite tehnike švedske masaže dizajnirane su kako bi poboljšale vašu cirkulaciju, umirile mišiće i učinile da se osjećate opuštenije.
Akupresurna Masaža
Temelji se na učenjima tradicionalne kineske medicine i suvremenih manualnih terapija.
Osmišljena da poput noćnog odmora regenerira tijelo i smiri um. Odmah budi energiju i
tijelu vraća polet.
Otvaraju se zadržani energetski tokovi , potiču fiziološki procesi regeneracije te se terapijski
djeluje na ukočenost i bolove vezane uz probleme s kralježnicom ( često su uzrok prevelika
opterećenja organizma predugim sjedenjem, stajanjem ili izlaganjem tijela prejakim
naporima).
Trigger Point Masaža
Trigger point masaža je usmjerena na tretman triger točki ( okidač ) koje podrazumijevaju
osjetljivo mjesto u mišiću, tetivama, ligamentima i zglobovima.
Dubinska masaža daje najbolje rezultate direktnim opuštanjem napetog tkiva i kratkotrajni
pritisak čime se smanjuje bolnost i napetost triger točke, poboljšava krvotok i proces
metabolizma.
Aroma Masaža
Aromaterapija masaža je masažni tretman pomoću masažnog ulja ili losiona koji sadrži esencijalna ulja (visoko koncentrirana biljna ulja).
Tijekom masaže aromaterapijom udišete te molekule esencijalnog ulja i apsorbirate ih kroz kožu.
Sportska Masaža
Sportska masaža namijenjena je posebice sportašima koji izdržavaju velike volumene opterećenja tijekom svojih trenažnih procesa.
Kao jedna od pomoćnih metoda regeneracije tijela koristi se sportska masaža. Ovisno o volumenu obavljenog rada te cilju koji se želi postići
primjenjuje se sportska masaža sa svim svojim sastavnim elementima, a opet prilagođena pojedincu.
Rain Drop i Vita Flex Masaža
„ Raindrop tehnika“, što
znači tehnika kišnih kapi je Holistička metoda koja dovodi u ravnotežu fizičko i mentalno zdravlje, pomaže tijelu da
ispravi nepravilnosti kralježnice, snažno podržava imuni sistem organizma i jača ga. Tehnika
objedinjuje aromaterapiju s masažom i refleksologijom.
Vita Flex znači „vitalnost putem refleksa“. U Vita Flex tehnici ulja se stavljaju na spojne točke
tijela. Iscjeljujuća energija se oslobađa putem električnih impulsa koji nastaju kontaktom
vrhova prstiju terapeuta i refleksnih točaka.
Cupping Masaža
Cupping terapija je još jedna tehnika koja vuče korijenje iz Kine, točnije tradicionalne
kineske medicine, a rezultati ovog poprilično jednostavnog tretmana su impresivni. Kroz
povlačenje i opuštanje mekog tkiva putem čaša : opuštaju se napeti mišići, učvršćuje se
koža, izvlače se toksini iz tijela i poboljšava se cirkulacija krvi.
Kombinirana Masaža
Kombinirana masaža je poseban tretman koji uključuje akupresurnu masažu kralježnice, klasičnu masažu, cupping masažu te aroma masažu.
Sve navedene tehnike primijenjene u jednom tretmanu s različitom zastupljenošću jedinstven je doživljaj za svaku osobu.
Slobodno možemo reći kako je to kraljevski tretman među masažama.
Anticelulitna Masaža
Anticelulitna masaža jedan je od najučinkovitijih načina borbe protiv celulita, odnosno
za rješavanje problematičnih područja (bedara, stražnjice, trbuha) u sloju potkožnog masnog tkiva.
Ova masaža koristi duboke, ritmičke akcije koje pomažu u aktiviranju cirkulacije krvi, otklanjanju
toksina, opskrbljuje stanice svježim kisikom i potrebnim hranjivim tvarima.
Aktivirana limfna drenaža i cirkulacija pomažu boljem protoku tekućina u tijelu.
Relaksacijska Masaža
Relaksacijska masaža je blaga, nježna masaža koja ima svoju ritmičnost pokreta kojim potiče opće opuštanje, oslobađa mišićnu napetost,
te poboljšava cirkulaciju.
Relaksacijska masaža će potaknuti opuštanje tijela i poboljšati Vaše raspoloženje.
Odlazak u krevet s opuštenim i relaksiranim mišićima potiče mirniji san, a ujutro ćete se osjećati manje umorno!
Švedska Masaža
U Švedskoj je "švedska masaža" jednostavno poznata kao "klasična masaža".
A upravo je to ono što jest - klasični tretman koji predstavlja zapadni standard za masažu.
Pet glavnih tehnika koje se koriste u švedskoj masaži - glađenje, trljanje, gnječenje, lupkanje i vibracije.
Različite tehnike švedske masaže dizajnirane su kako bi poboljšale vašu cirkulaciju, umirile mišiće i učinile da se osjećate opuštenije.
Akupresurna Masaža
Temelji se na učenjima tradicionalne kineske medicine i suvremenih manualnih terapija.
Osmišljena da poput noćnog odmora regenerira tijelo i smiri um. Odmah budi energiju i
tijelu vraća polet.
Otvaraju se zadržani energetski tokovi , potiču fiziološki procesi regeneracije te se terapijski
djeluje na ukočenost i bolove vezane uz probleme s kralježnicom ( često su uzrok prevelika
opterećenja organizma predugim sjedenjem, stajanjem ili izlaganjem tijela prejakim
naporima).
Trigger Point Masaža
Trigger point masaža je usmjerena na tretman triger točki ( okidač ) koje podrazumijevaju
osjetljivo mjesto u mišiću, tetivama, ligamentima i zglobovima.
Dubinska masaža daje najbolje rezultate direktnim opuštanjem napetog tkiva i kratkotrajni
pritisak čime se smanjuje bolnost i napetost triger točke, poboljšava krvotok i proces
metabolizma.
Aroma Masaža
Aromaterapija masaža je masažni tretman pomoću masažnog ulja ili losiona koji sadrži esencijalna ulja (visoko koncentrirana biljna ulja).
Tijekom masaže aromaterapijom udišete te molekule esencijalnog ulja i apsorbirate ih kroz kožu.
Sportska Masaža
Sportska masaža namijenjena je posebice sportašima koji izdržavaju velike volumene opterećenja tijekom svojih trenažnih procesa.
Kao jedna od pomoćnih metoda regeneracije tijela koristi se sportska masaža. Ovisno o volumenu obavljenog rada te cilju koji se želi postići
primjenjuje se sportska masaža sa svim svojim sastavnim elementima, a opet prilagođena pojedincu.
Rain Drop i Vita Flex Masaža
„ Raindrop tehnika“, što
znači tehnika kišnih kapi je Holistička metoda koja dovodi u ravnotežu fizičko i mentalno zdravlje, pomaže tijelu da
ispravi nepravilnosti kralježnice, snažno podržava imuni sistem organizma i jača ga. Tehnika
objedinjuje aromaterapiju s masažom i refleksologijom.
Vita Flex znači „vitalnost putem refleksa“. U Vita Flex tehnici ulja se stavljaju na spojne točke
tijela. Iscjeljujuća energija se oslobađa putem električnih impulsa koji nastaju kontaktom
vrhova prstiju terapeuta i refleksnih točaka.
Cupping Masaža
Cupping terapija je još jedna tehnika koja vuče korijenje iz Kine, točnije tradicionalne
kineske medicine, a rezultati ovog poprilično jednostavnog tretmana su impresivni. Kroz
povlačenje i opuštanje mekog tkiva putem čaša : opuštaju se napeti mišići, učvršćuje se
koža, izvlače se toksini iz tijela i poboljšava se cirkulacija krvi.
Kombinirana Masaža
Kombinirana masaža je poseban tretman koji uključuje akupresurnu masažu kralježnice, klasičnu masažu, cupping masažu te aroma masažu.
Sve navedene tehnike primijenjene u jednom tretmanu s različitom zastupljenošću jedinstven je doživljaj za svaku osobu.
Slobodno možemo reći kako je to kraljevski tretman među masažama.
Anticelulitna Masaža
Anticelulitna masaža jedan je od najučinkovitijih načina borbe protiv celulita, odnosno
za rješavanje problematičnih područja (bedara, stražnjice, trbuha) u sloju potkožnog masnog tkiva.
Ova masaža koristi duboke, ritmičke akcije koje pomažu u aktiviranju cirkulacije krvi, otklanjanju
toksina, opskrbljuje stanice svježim kisikom i potrebnim hranjivim tvarima.
Aktivirana limfna drenaža i cirkulacija pomažu boljem protoku tekućina u tijelu.
Recenzije
Imao sam priliku masirati se kod Ivana i moram priznati da nisam neki ljubitelj masaža ali poslije Ivanove masaže osjećao sam se puno opušteniji u tijelu i mišićima!
Sljedeći dan na treningu sam bio puno lakši i svaki pokret mi se činio jednostavnijim.
Uistinu sam se zadovoljio s Ivanovim radom i osim vrhunskoga rada koji obavlja on je jako dobra i pristupačna osoba!
Volio bih svakome preporučiti masažu kod Ivana!
BRANIMIR KALAICA (S.L. Benfica B)
Ivan je vrhunski profesionalac , od kojeg se ne može očekivati ništa manje od vrhunski odrađenog posla. Uz svu stručnost i predanost poslu Ivan je ugodan i prijateljski nastrojen i u svaki angažman ulazi s maksimalnim fokusom na željeni učinak . S Ivanom sam surađivao na u20 Europskom prvenstvu gdje je svih 12 igrača imalo najbolju moguću medicinsku skrb i sve što nam je potrebno zahvaljujući njemu , radujem se bilo kakvoj vrsti surađivanja s Ivanom u budućnosti.
KREŠIMIR LJUBIČIĆ (KK CIBONA)
Vrhunske usluge i tretmani, kako za sportaše tako i za ostale.
Profesionalan odnos od početka suradnje. Veoma iskusan, uljudan i uvijek nasmijan. Svakako za preporuku.
IVAN VRGOČ (KK SPLIT)
Samo riječi hvale za mog fizia koji mi je omogućio da odigram cijelo prvenstvo u Njemačkoj kad smo osvojili 2.mjesto u Europi, iako sam imao veliki problem sa zadnjom ložom. Nisam mogao propuštati treninge i utakmice, kroz mjesec dana me liječio. Uvijek je bio na usluzi bilo ponoć ili 7 ujutro. Pored svega toga dobra i poštena osoba. Puno sreće u budućem radu frende.
MATE KALAJŽIĆ (KK SPLIT)
Jako pristupačan, uvijek na raspolaganju za bilo koju vrstu ozljede,veliko znanje,u kratkom vremenu rješavao upale i sitne ozljede.
Skroz prijateljski nastrojen,pozitivan i u svakom trenutku zna nasmijat!!
Svakako za preporučit!
ANTONIO JORDANO (KK VRIJEDNOSNICE)
Svakome preporučujem odlazak u Masaža Centar. Ivan je vrijedan i predan svom klijentu. Uvijek ugodan razgovor, opuštena atmosfera uz velik profesionalizam.
TONI NAKIĆ (GKK ŠIBENKA)
Definitivno sve pohvale idu u ruke Ivana Vladanovića, izuzetno profesionalnog i pristupačnog kineziterapeuta, koji je doista kombinacija stručnosti znanja i predanosti.
MATEO ČOLAK (HKK ŠIROKI)
S Ivanom sam imao priliku surađivati na Europskom prvenstvu i pripremama na U-20 reprezentaciji. Jako profesionalno i učinkovit svaki tretman koji smo odradili za trening ili utakmicu! Jedan stručnjak s velikim potencijalom u poslu kojem se bavi!
DOMAGOJ PROLETA (USK PRAHA)
Imao sam priliku surađivati sa Ivanom na europskom U-20. Samo rijeci pohvale.. što god da mi je trebalo on je bio tu.. preporučio bih ga svima jer stvarno zna što radi i ima iskustva u svom poslu! Tako da ako se odlučite za njega nećete sigurno pogriješiti!
TONI PERKOVIĆ (KK SPLIT)
Vrlo stručan i profesionalan pristup radu dok je ambijent zbilja ugodan i opuštajući. Puno znanja i novih vještina koje se uistinu osjete tokom tretmana.Toplo preporučujem svima da probate i da se sami uvjerite. Bravo Ivane!!!
JOSIP BARNJAK (KK ŠKRLJEVO)